Le mot prononcé par le médecin et le temps se suspend, plus rien n’existe autour, c’est le choc..!

Puis tout s’accélère: examens à n’en plus finir, traitements lourds et répétitifs, rendez-vous encore et encore, commentaires des uns et des autres.. tout vous échappe, vous n’êtes plus le maître à bord. Emporté dans ce tourbillon comme si votre corps ne vous appartenait plus, comme si vous n’aviez plus votre mot à dire. Même ce que vous mangez est contrôlé !

STOP!!!!!! Comment en une fraction de seconde vous êtes passé du statut d’être humain en capacité de décider à celui « d’objet » appelé « patient »?! Vous vous en rendez compte mais reprendre les rênes vous semble insurmontable.

Dès l’annonce de la maladie, la sophrologie peut être une aide précieuse. Des séances adaptées à ce dont vous avez besoin dans l’instant. Et en sophrologie, vous êtes accompagné, mais c’est vous qui faites, en douceur! C’est vous qui avez le contrôle.

Réinvestir votre corps tout entier. Parce que non, vous n’êtes pas un cancer! Apprendre à préserver et amplifier votre énergie. Aller à la recherche du positif et le dynamiser. Apprivoiser le stress, les douleurs.. Vous préparer aux traitements, à une chirurgie. Trouver votre équilibre dans tout ce mouvement. Redevenir acteur, humain dans toute votre dimension: avec un corps, des pensées, des émotions, des valeurs et une voix! En voilà des pistes sur lesquelles vous pouvez choisir d’avancer (et la liste n’est pas exhaustive!).

A partir de là, chaque moment est le bon pour démarrer un accompagnement, du moment que VOUS l’avez décidé!

Même « après »! Parce qu’un jour, tout comme on vous a en quelques secondes envoyé dans un tourbillon, on peut vous dire « voilà, les examens sont bons, au revoir! ». Et après vous avoir porté et malmené pendant des mois, on vous lâche d’un coup et vous devez vous débrouiller. Et quand je dis « on » je parle du milieu médical, mais pas uniquement, l’entourage aussi peut être moins présent. C’est à nouveau le choc. Fini le rythme infernal, une sensation de flottements s’installe, d’inconnu, vous êtes désorienté. Alors peut être qu’être accompagné est aussi ce dont vous avez besoin à ce moment là.

Attention: la sophrologie ne se substitue en aucun cas au traitement médical.

Image tirée du site : https://cityramag.fr/